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굿모닝우유
초보
2016.07.18 20:55
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Q.
스피닝 하시는분 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스피닝을 시작해볼까하는데
효과가 좋은지 궁금해여 ㅎㅎ
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· 07월 18일(음식 1288kcal, 운동 180kcal)
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초보
굿모닝우유
07.25 21:27
감사합니다^^
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초보
삽질매니아
07.18 22:27
뱃살 많이 빠져요.
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명현잉
07.18 21:46
식단조절안하고 하다가 근육돼지됐네요...
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흐엠
07.18 21:10
저요. 처음 한동안은 익숙해진다고 힘든데 그거 지나면 괜찮아요! 땀은 확실히 많이 나서 그런지 효관 있는 거 같아요
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