- answer
- 초보2016.07.19 08:0932 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 1057kcal, 운동 568kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1057/ 2219
568/ 369
성공
(1361)
점심식사 : 677kcal (64.05%)
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
저녁식사 : 380kcal (35.95%)
| 생맥주 (1잔, 1000ml) | 380kcal |
운동 : 568kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 조깅 달리기 (40분) | 280kcal |
| 바벨벤치프레스 (10분) | 80kcal |
0
20
