- 깽스
- 초보2016.07.20 08:5142 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 1041kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1041/ 800
156/ 380
실패
(465)
아침식사 : 89kcal (8.55%)
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회,85g) | 75kcal |
| [청담] 파인애플식초 (1회분, 9g) | 14kcal |
점심식사 : 106kcal (10.18%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| [청담] 파인애플식초 (1회분, 9g) | 14kcal |
저녁식사 : 846kcal (81.27%)
| [아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 188kcal |
| 닭갈비 (2소접시, 230g) | 341kcal |
| 소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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