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  • 세달만참자
  • 초보2015.08.21 11:51585 조회0 좋아요
Q.운동 아침 공복 싸이클 40분
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학원에 다니다보니 운동할시간이 부족해서요 ㅠㅠ
식단을 빡세게하고 아침 공복 싸이클 40분만 운동해도 괜찮을까요? 아니면 저장도면 안하느니만 못하는건가요 ㅠㅠ

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댓글 (3)

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초보
  • 봉주르
  • 08.21 14:52
  • 공복운동이 좋은거맞겠죠? 아침에공복운동하면 속이 니글니글 거릴때가있다는..
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초보
  • 하비대표
  • 08.21 12:51
  • 이렇게도 해보시고 저렇게도 해보시고ㅎㅎㅎ운동은 안하는것보단 하는게 당연히 더 좋지않을까요~??전 이렇게 저렇게 해보다가 결국 헬스장 문 늦게 닫는곳 등록해서 늦은 시간에 한시간이라도 운동하고 집가서 바로 뻗어요ㅎㅎㅎ
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정석
  • 고니고니50까지
  • 08.21 11:58
  • 저두 공복운동이 좋데서 아침 먹기전에 트위스트런 1시간씩 하고 먹어요ㅎㅎ
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