view-top
힐스67
입문
2016.07.19 11:29
25 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청합니다.
몇번의 다이어트를 시도 해서 성공했던적도 있긴
하지만 얼마 못가 요요 현상을 겪으며 실패를 했어요.
주먹구구식의 식단이 문제였던거 같습니다.
그냥 굶으면 되겠거니 생각하고 무작정 안먹고
살을 빼니 목표에 도달했다 싶으면 폭식을 하게되서
도리어 이전 몸무게 보다 더 많이 나가게 되는 현상을
반복하게 됬던거 같습니다.
이번 기회에 골든믹박스를 통해 제대로 된
식단을 배워 운동과 더불어 건강한 다이어트에
성공하고 싶어 도전해 봅니다.
프사/닉네임 영역
힐스67
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험단을 신청합니다.
0
53
shashary
주변에 클렌즈로 뺀 사람 있었어요
0
56
나나난나나나난
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동