- rynamo
- 초보2016.07.19 13:1026 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 811kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
811/ 1770
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성공
(665)
아침식사 : 362kcal (44.64%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [매일]새벽목장 우유 (3회분, 450ml) | 292kcal |
점심식사 : 449kcal (55.36%)
| 양배추찜 (3회, 234g) | 99kcal |
| 쌈된장 (1큰술, 10g) | 14kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 돼지고기볶음 (1중간접시, 150g) | 263kcal |
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