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항상맑음
정석
2015.08.22 12:51
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초보
Z쪼코달
10.19 20:28
10월도열심히!!
아하 감사합니당~^^
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정석
50.8kg-47kg화이팅!
10.19 20:28
Z쪼코달
그것만한게아니고 저는 이소라다이어트1탄 50분계속따라햇어요 그것만한게아니라서시간은잘 ㅠㅠ
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초보
Z쪼코달
10.19 20:25
10월도열심히!!
혹시 팽귄운동 횟수나 시간을 하루에 어느정도로 하셨요~?
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정석
50.8kg-47kg화이팅!
09.15 10:08
항상맑음
화이팅요~~~~~
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정석
항상맑음
09.15 10:05
하늘2
너무 기대되네요 아침에한시간걷구 점심후 이소라해봐야겠어요 아자 화이팅!
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정석
50.8kg-47kg화이팅!
09.15 10:05
항상맑음
특히 다리운동 너무조아요 ㅎ
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정석
50.8kg-47kg화이팅!
09.15 10:04
항상맑음
저두주말엔쉬어요~ 먹고싶은것도 좀먹구요 이소라진짜효과조아요 저는지금 3달째하고잇어요 효과짱짱 군살정리싹대요~
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정석
항상맑음
09.15 10:03
하늘2
이소라다욧 꼭하겠어요 저두 주5일 운동하거든요 주말은 쉬어요
하늘2님 글 다읽어봤네요
저두 열심할께요 고마워요
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정석
50.8kg-47kg화이팅!
09.15 10:00
펭귄운동법 강추요~ 수지가햇다죠 ㅋ 이소라다이어트에보면팔운동잇습니다 저효과엄청봣네요 ㅎ
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정석
항상맑음
08.22 12:56
굶지말고운동하자
그래요? 네 저두 해볼께요 고맙습니다
아령안들고해두 효과좋은가봐요
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