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  • 항상맑음
  • 정석2015.06.26 22:20435 조회0 좋아요
홈트레이닝중 근력운동 괜찮은거 추천좀 해주세요
전신다운동되는거요
살빠지니 마니쳐지네요
탄력이없어요
하체두 탄탄잘빠지는 근력운동두있나요?
참고로 이소라1두 근력운동되나요? 테잎은 있는데요ㅎㅎ 좀 알려주세요

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 46Kg.
  • 06.28 02:20
  • 숀리할수있어라는 동영상도 효과많다고 하던데요 저도 이번에 그걸로 함 도전해볼려규요
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정석
  • 항상맑음
  • 06.27 11:28
  • 끼메린 네 고맙습니다^^
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지존
  • 끼메린
  • 06.27 11:27
  • 간단하게 홈트레이닝에있는동영상 하루에몇개만해도 은근효과봅니당ㅎㅎ
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정석
  • 항상맑음
  • 06.27 02:29
  • 심플라이프 아네 감사합니다 꼭해야겠어요^^
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다신
  • 심플라이프
  • 06.27 02:04
  • 이소라1 강추요. 몸라인이 정말 예뻐져요. 저 이소라1 5개월정도 했는데 25사이즈 스키니바지 허벅지가 헐렁합니다. ㅋ
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