view-top

  • 48이될때까지
  • 다신2015.08.22 22:08875 조회0 좋아요
  • 1
gm 6일차 후기

아직 내일 하루 더 남았고, 보식기간이 중요하긴 하지만
마침 오늘 인바디 해서 후기 남겨봐요!
10일 전, 8월 12일 인바디 결과에 비해서
몸무게는 3.5키로 빠지고
근육은 2키로, 체지방은 1.5키로 빠졌네용..ㅎㅎ

근육이 체지방보다 더 빠져서 슬프긴 하지만..
극소식 다이어트를 하다보니 어쩔 수 없는 것 같긴 해요!
그래도 체지방이 같이 빠진게 어디냐며...😂
눈바디로도 많이 빠진게 보이구요 ㅎㅎ

gm + 보식 다 끝내고 다시 한 번 후기 들고 찾아올게요!
그 때는 사진도 같이 가져 오겠습니다!!

프사/닉네임 영역

  • 48이될때까지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (13)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 자바칩프라푸
  • 09.16 21:28
  • 사진기대할께요
  • 답글쓰기
다신
  • 48이될때까지
  • 08.27 16:23
  • 아오더웡 감사합니다!
  • 답글쓰기
초보
  • 아오더웡
  • 08.27 13:57
  • 기운내세요
  • 답글쓰기
다신
  • 48이될때까지
  • 08.23 14:43
  • 딸기맘5 아 ㅎㅎ 고기 맛있어요! 저는 이제 마지막 날인데 보식 기간도 이제 신경쓰려구요
  • 답글쓰기
다신
  • 딸기맘5
  • 08.23 14:36
  • 하루만 더 하심 되네요~ 전 이제 3일차에요 낼 모레 고기 먹을 날만 손꼽아 기다리고 있어요
  • 답글쓰기
다신
  • 48이될때까지
  • 08.22 23:57
  • 땡칠이77 맞아요... 근육 뻘리 늘려야죠 ㅠㅠ gm 끝나고 천천히 보식 유지하면서 운동 빡시게 굴려야겠어요😂
  • 답글쓰기
지존
  • 땡칠이77
  • 08.22 23:18
  • 근육 일키로 늘리기 진짜 어려운데...
    저두 4일째이지만..
    근육 빠지는 느낌이나네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • 48이될때까지
  • 08.22 22:20
  • 빼꼬댜옹 넹넹😂
  • 답글쓰기
지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.22 22:19
  • 48이 될때까지 히힛 굿밤하고.우리굿첨해용 ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 48이될때까지
  • 08.22 22:19
  • 빼꼬댜옹 맞아요 맞아요 ㅋㅋ gm 하면서 가장 먹고싶은게 밥이더라구요..😂
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동