view-top
겸둥이나리
정석
2016.07.20 08:05
622 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침식사 든든하게200칼로리 안으로먹기!!
정글래미밥30g
닭가슴살큐브50g
사과60g
옥수수반개
단호박+파프리카15g
총198칼로리
프사/닉네임 영역
겸둥이나리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침식사300칼로리!
· 08월 05일 (음식 303kcal)
· 간식!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침. 253kcal
1
236
*하얀수선화*
+1
새싹닭가슴살김밥, 오이고추1
0
134
롱롱이주인
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
겸둥이나리
07.20 10:24
노록
당연하죠 만약 저녁에 너무먹고싶은게있다면 참았다 아침에드세요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
노록
07.20 08:57
다이어트 할때 아침은 든든히먹어도되나요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
겸둥이나리
07.20 08:20
왕가언니
😄감사합니덩😚😚
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
왕가언니
07.20 08:13
맛있고 건강하게 잘 드셨네요😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동