view-top
  • 지냉
  • 다신2015.08.23 22:31310 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Q.황금기 다이어트 효과 보신분?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
열심히 운동하고 식단 조절한다는 가정 하에
몇 키로까지 효과 보셨어요?

프사/닉네임 영역
  • 지냉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁에코스요리약속이있다면
3 149 빼꼬댜옹
다이어트운동
0 225 통통예

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 유이플
  • 08.23 23:11
  • 전 3키로 좀 넘게요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 행복여행행복이
  • 08.23 22:39
  • 저는 그땐 최소한의 탄수화물과 단백질,체소 식단과 운동으로 2키로씩 줄였어요~~일주일 2키로 줄이고 다음 생리때까지 유지하려고 운동하고 식이하면 한달에 3키로씩은 줄더라구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Hippoyeah
  • 08.23 22:38
  • 저 황금기 2일째에요! 1000칼로리 맞춰서먹고 운동했는데 1키로 정도 빠졌어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동