- 딸기맘5
- 다신2015.08.24 07:41325 조회0 좋아요
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gm4일차 식단 및 체중
gm 4일차 식단이에요
저지방 우유 대신 아몬드 브리즈로 대체해요
의지가 불타올라 인터넷으로 10개 대량구매 했으나 한 달이 넘게 냉장고에서 7개가 있는 탓에(입맛에 썩 맞질 않아서 안 먹게 되네요) 오늘 1통은 먹어 치워 보려구요
gm4일차 체중 44.5kg(전날 대비400g 감량)
gm시작 체중 45.8kg으로 오늘까지 총 1.3kg감량 됐네요 다른 분들처럼 팍팍 빠지진 않아서 스코어만 보면 썩 만족스럽진 않지만 마지막 날까지 해 봐야겠죠? 한 주 시작됐어요 모두모두 이번 주도 다신 살찌지 말아요~^^
저지방 우유 대신 아몬드 브리즈로 대체해요
의지가 불타올라 인터넷으로 10개 대량구매 했으나 한 달이 넘게 냉장고에서 7개가 있는 탓에(입맛에 썩 맞질 않아서 안 먹게 되네요) 오늘 1통은 먹어 치워 보려구요
gm4일차 체중 44.5kg(전날 대비400g 감량)
gm시작 체중 45.8kg으로 오늘까지 총 1.3kg감량 됐네요 다른 분들처럼 팍팍 빠지진 않아서 스코어만 보면 썩 만족스럽진 않지만 마지막 날까지 해 봐야겠죠? 한 주 시작됐어요 모두모두 이번 주도 다신 살찌지 말아요~^^
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