- 조금씩천천히
- 정석2016.07.20 16:11100 조회0 좋아요
저녁 약속 때 과식하지 않길
회식아닌 회식자리가 생겨서 빠질 수 없게 되었어요
그냥 집에 와서 운동 좀 하고 자려고했는데ㅠㅠ
두유랑 과일로 배를 살짝 채워놓고 무리 없이 먹는 게 목표입니닷...
배가 찼다 싶으면 젓가락 내려놓기ㅠㅠ!
회식아닌 회식자리가 생겨서 빠질 수 없게 되었어요
그냥 집에 와서 운동 좀 하고 자려고했는데ㅠㅠ
두유랑 과일로 배를 살짝 채워놓고 무리 없이 먹는 게 목표입니닷...
배가 찼다 싶으면 젓가락 내려놓기ㅠㅠ!
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