view-top

  • 조쿡
  • 정석2015.08.25 17:2087 조회0 좋아요
다시 시작하려니 우왕ㅠㅠ
거의2달가까이 운동 식단 제대로 지키지않았다
아니 거의 하지 않았네ㅡㅡ
어제의 회식을 끝으로 황금기도 됐으니 오늘부터 그동안쌓인 독소도 빼고 운동도 하자 했는데
과음탓인지 몸은 천근만근
몸무게는 앞자리가 바뀌어버리고 흑ㅠㅠ
그동안 안들어왔던 다신에는 회원들이gm다욧을한다하네. 솔깃ㅋ
자. . .
시원해지고 있으니 다시 걷고
버핏도 하고 플랭크도 하고 요가도 하고
탄수화물좀 그만먹고
홧팅하자

프사/닉네임 영역

  • 조쿡
  • 쫌!!!!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 조쿡
  • 08.25 18:13
  • 넵 감사해요
    홧팅합시다!!!!
  • 답글쓰기
정석
  • 우등생
  • 08.25 17:29
  • 그동안에 해온 저력이 있으니 잘하실겁니다.팟팅!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동