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  • Hilda
  • 초보2016.07.21 20:40102 조회0 좋아요
07월 21일

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

0/ 2177

0/ 362

성공
(1815)

아침식사 : 0kcal (0%)

달걀1
귤2 작은거
수박 5조각

점심식사 : 0kcal (%)

양상추
토마토 간거+꿀
뮤즐리
달걀1

저녁식사 : 0kcal (%)

우유
현미 콘푸라이트
달걀1

운동 : 0kcal

병원)
스쿼트 100(o)
옆구리 100(60)
빨랫줄 100
옹덩이 뒤로100(60)

집)
스트레칭
스미홈트 중상 체지방제거운동 30분짜리
스트레칭
마사지
얼굴팩

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