다른분들은 앞자리 6이라고 하면 살이 쪘다는 건가 싶을꺼에요ㅜㅜ 1월부터 다이어트 다짐했지만 흐지부지 살이 더 찌더라고요..손이 저리고 숨쉬는것 조차 힘든기분..금방 숨차고 생리불순에..
그래서 굳게 다짐하고 5월부터 다이어트 들어갔어요...
밤에 아들 재우고 이소라 다이어트 체조 꾸준히 한번도 안빼고 하니 조금씩 조금씩 줄더라고요..
지금은 식단 조절같이하니 드디어 앞자리 6이 되었어요..
항상 늦게 자고 늦게 일어났었는데 요즘은 힘들어서 일찍자고 배고파 일찍일어나니 아침도 챙겨 먹네요..
전에는 아침 건너 뛰고 점심을 2시쯤 저녁밥까지해서
하루 한끼 폭식 해서 먹었었거든요..
처녀때 몸무게 앞자리 4를 찍을지 모르겠지만
정상체중까지 도전합니다..