view-top
  • 딸기맘5
  • 다신2015.08.26 10:09301 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
gm 6일차 진짜 아침^^
아침에 일어나자 마자 수박 폭풍흡입하고 닭가슴살에 양배추 양파 같이 구워서(?) 볶아서(?) 카누랑 먹는 중이에요 닭가슴살에 잡내잡고자 후추 조금 뿌렸는데 입안에 굉장히 오래 후추맛이 남네요
그간 향신료,조미료 안 먹어서 그런가봐요
지엠하시는 분들 힘내세요!

프사/닉네임 영역
  • 딸기맘5
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
GM 다이어트 이틀째 ♡♡♡
2 225 포기는없다!
지엠 3일차 후기
4 197 47까지만 화이팅

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 10:45
  • 48유지하기♡ 맞아요.. 도루묵 안 되게 식단 관리 해얄거 같아요ㅠㅠ 전 어제 두부 먹다가 배고파서 결국 소고기 등심 먹었네요ㅋㅋ아~놔 고기성애자ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 2키로 다시화이팅♡
  • 08.26 10:44
  • 고기못먹는탓에 어제 두부로 대체했는데 조금 허기진거같은데 대신 토마토로 허기달랬네요~^^ 오늘은 잘 못먹는 닭가슴살 샐러드 해먹었더니 속이 든든하네요~^^ 이대로 유지좀 오래해야될거같애요~~~gm하시는분들 끝났다고 보상받을 생각접고 도로묵안되게 유지를 잘하자구요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 10:41
  • 49kg목표 정석은 다이어트 기간 2배라는데 그걸 지켜 보려했으나 이번주 토욜에 모임이 있어서 제대로 된 보식이 힘들 것 같아요ㅠㅠ
    보식식단과 후기 기대할게요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기는없다!
  • 08.26 10:38
  • 딸기맘5 보식기간을 7일로 해볼까해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 10:20
  • 49kg목표 꼭 목표 감량하세요^^ 전 4kg은 글렀어요ㅠㅠ 보식기간이 관건인데 폭식없길....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기는없다!
  • 08.26 10:18
  • 딸기맘5 그래도 그래도 급하게쪄서 꼭빼야해요 ㅜㅜ 목표는 4키로예요 보식까지하고! 꼭 성공해요 우리~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 10:16
  • 49kg목표 ㅠㅠ 완젼 공감요 빨리 지나갔음 좋겠어요
    점점 기운이 없어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기는없다!
  • 08.26 10:11
  • 빨리 7일이 지나갔으면.... 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동