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  • 전 경
  • 입문2016.07.22 10:4239 조회0 좋아요
07월 21일 (음식 1710kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1710/ 1500

0/ 250

실패
(459)

점심식사 : 310kcal (18.13%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
된장찌개 (1인분, 50g) 19kcal
계란후라이 (1/2개, 26g) 57kcal

저녁식사 : 235kcal (13.74%)
미숫가루 (1인분, 200g) 112kcal
자두 (2개, 200g) 68kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 55kcal

간식 : 1,165kcal (68.13%)
미숫가루 (1인분, 200g) 112kcal
수박 (2조각, 250g) 92kcal
돼지고기수육 (1인분, 50g) 89kcal
부추겉절이 (1소접시, 150g) 106kcal
번데기 (1컵, 300g) 651kcal
순대볶음 (1/4인분) 115kcal

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