view-top
목표는45
초보
2014.08.19 18:32
349 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1일1식으로!!
ㅎㅎ식판에 덜어먹엇어영ㅋㅋ
식판이커보이는데
ㅅ실제론 작아여ㅠㅠ유아용이라ㅋㅋ
국은 안먹구 오이랑 당근 양상추랑
계란후라이 삼겹살 양파볶음먹엇어영
삼겹살 기름이많아서 기름기 다 제거하고먹엇어영ㅋㅋ
양파도 기룸제거하규요!!밥도 저기서 반만먹엇어요
나름배가부르더라구요 식판자쥬애용해야겟어용ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
목표는45
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2달만에 15키로뺏어요😆
· 요즘 살이잘빠져요..불안하게ㅜㅜ
· 점심드셧나요?오늘 1일1식 식단이에용
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘 저녁
10
230
똧똧
3주3일 5.4 감량 !
10
316
171/60
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
오동동1
08.19 21:56
식단이 착하네요
저렇게 먹다보면 분명 좋은결과 있을것 같네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
아령아령
08.19 20:18
아이디어 좋으시네요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
당당한내가되자
08.19 19:45
우리집에식판이4개나있는데 허먹질않는데
자극받아 써야겠네여~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46.0
08.19 19:07
굿굿
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
살처짐
08.19 18:41
휼륭한데요...~~~ 보기에도 좋코 영양소도 골골루~~~ 짱입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동