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  • 목표는45
  • 초보2014.08.21 15:48482 조회0 좋아요
점심드셧나요?오늘 1일1식 식단이에용

1일1식으로 오늘은 소고기랑 양상추 계란2알(흰자1알,노른자랑흰알1알),당근,오이,볶은양파,거봉,저지방우유!!먹었어요ㅎㅎ
매일 머먹을까 고민하는게 힘든거같아요ㅠㅠ
이제먹엇으니 30분잇다가 빡운동!!!ㅜㅜ
다들 맛점하세유ㅠㅠ

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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 화화이팅팅
  • 08.21 23:16
  • ㅠㅜ 고기먹고싶어요
    저는제어능력이없어서ㅠㅜ
    부럽습니다
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정석
  • 아뵤아뵤
  • 08.21 23:07
  • 저는 삼식이ㅡ.ㅡ
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정석
  • 난된다
  • 08.21 22:00
  • 저두1식하고 있어요^^ 식단좋네요
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정석
  • 오동동1
  • 08.21 20:12
  • 저도 힘빠져서 한끼는 힘든 일인입니다.
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초보
  • 날찐쟁이엄마가되자
  • 08.21 18:33
  • 어떻게 한끼만 먹구 버티실수 있어요???전 힘빠지던데
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정석
  • 살이쪄서고민이다
  • 08.21 17:51
  • 우와 맛있을것같아요 ㅠㅠ
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초보
  • hoho55
  • 08.21 17:42
  • 우와~~골고루 들어있네요^^
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정석
  • 꼬꼬미니
  • 08.21 16:23
  • 하루에 한끼식사하신다구요? 빠지기야하겠지만 평생 저렇게먹을꺼아니면 ㅜㅜ 요요심하게와용
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지존
  • 살처짐
  • 08.21 16:06
  • 오늘 다신님들 왜이러세요...ㅜ .ㅜ 꼬기 꼬기...꼬기...여기저기 고기사진들....ㅠ.ㅠ
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정석
  • 목표56키로
  • 08.21 16:05
  • 하루내내 요거만 먹는건가요???
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