- Trip
- 정석2016.07.22 02:25248 조회0 좋아요
Q.종아리에 알이 배긴거 어떻게 푸나요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
거의 3 주째 꾸준히 마일리 사이러스 하체운동 하고 있어요. 효과는 좋아서 전체적으로 슬림해진 느낌인데....
문제는 종아리가 점점 단단해져서. 스트레칭 자주 해줘도 마일리 사이러스 운동 하고 나면 다시 종아리가 단단해져요.
어쩔수 없는걸까요??종아리가 불룩해질까봐 사실 겁나거든요.
혹시 종아리 뭉치는거 풀리는 방법 아시면 알려주실래요^^
문제는 종아리가 점점 단단해져서. 스트레칭 자주 해줘도 마일리 사이러스 운동 하고 나면 다시 종아리가 단단해져요.
어쩔수 없는걸까요??종아리가 불룩해질까봐 사실 겁나거든요.
혹시 종아리 뭉치는거 풀리는 방법 아시면 알려주실래요^^
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