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  • 문문디
  • 초보2016.07.22 11:2766 조회0 좋아요
07월 22일 (음식 1057kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1057/ 1405

0/ 234

성공
(115)

아침식사 : 229kcal (21.67%)
토마토 (3개, 750g) 105kcal
참외 (2개, 400g) 124kcal

점심식사 : 580kcal (54.87%)
물냉면 (1인분,600g) 580kcal

저녁식사 : 248kcal (23.46%)
밤호박 (1조각,100g) 29kcal
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) 90kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal

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