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  • dmsth
  • 입문2016.07.22 13:0553 조회0 좋아요
Q.고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침은 밥1/2을먹고 점심도 밥2/1을먹고 저녁은 바나나1개 방울토마토 2개 복숭아 반개를 먹고 운동은 마일리사이러스운동이랑 크런치 도그자세를 하는데
괜찮은 다이어트 방법인가요?

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댓글 (2)

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입문
  • dmsth
  • 07.22 13:35
  • 감사합니다~~
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정석
  • Dofofkf
  • 07.22 13:13
  • 괜찮긴하지만 아침을 그냥 2/2로 드시는게....아침이 중요하거든요
    저녁애 달걀 하나도 추가해서 두세요(노른자빼고)
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