view-top
말꾸
정석
2015.08.29 08:54
441 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침식사해요
다이어트 식단 못먹을꺼라 생각했었는데. .
요즘은 넘넘 맛나게 먹고있어요^^
2달 쫌 안됐는데 식단과 유산소 1시간 병행하면서 8키로 감량하고 있어요^^
프사/닉네임 영역
말꾸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 08일 (음식 1819kcal)
· 폭식. .
· 초콜릿
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
6일차식단
2
195
근육형몸매
+1
케일쌈밥
0
349
jymoon
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
말꾸
08.30 21:34
바브리해마
할수 있어요. .힘내봐용^&
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
바브리해마
08.30 21:14
헉8키로~대박
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
말꾸
08.29 21:52
빼꼬댜옹
맛나네용^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
빼꼬댜옹
08.29 20:54
이야.맛나겠당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
말꾸
08.29 14:01
디즈니랜드
하지만 아직도 6키로가 더 남아있네요. .ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
48이될때까지
08.29 09:13
말꾸
멋지네용ㅎㅎ 이렇게 먹으면 야채만 먹어도 포만감도 포만감이지만 기분 내서 먹기 좋을 것 같네용 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
말꾸
08.29 09:11
48이 될때까지
저도 맨날 아침에 고구마에 우유만 마시다가 한번 해봤어요. .ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
48이될때까지
08.29 09:11
와 뭔가 미국식 아침
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
말꾸
08.29 09:02
45제발
저도 반숙 못먹었었는데요. .완전 고소하고 맛나더라구요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
EireneLoveHope
08.29 09:01
완전 맛있어보이는데용ㅎㅎ특히계란이 고소해보여용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동