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169cm/69kg
지존
2015.08.29 11:07
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이상하게 몸무게가 확 줄었네요...
생리가 어제 끝났는데 2일 전만해도 57이였는데 오늘 아침에 사과랑 밥 좀 먹고 재보니까 55.5네요 좋아야하는데 솔직히 체중계고 고장났나...란 생각이 더 드네요 어제 운동을 열심히 해서 그런거같기도 하고..ㅋㅋㅋ이제 황금기니까 제대로 한번 해봐야겠어요
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169cm/69kg
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· 01월 08일 (음식 691kcal, 운동 78kcal)
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지존
169cm/69kg
08.29 21:22
지냉
ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 조금 있으면 효과가 나타나실거예요 힘내세요!!
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지존
169cm/69kg
08.29 21:21
바닐라스카이
그래야겠어요 그래듀 식욕 잘 참으시면서 관리 잘 하시길 바랄께요!!
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지존
169cm/69kg
08.29 21:20
misun1985
아 진짜요?그래도 관리 잘 하시규 운동꾸준히 하시면 좋아지실거예요 힘내세요!!
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다신
지냉
08.29 21:13
전 황금기 이제 안 믿을 거예요 ㅠㅠ 하루 3시간씩 운동해도 제대로 안 빠졌어요 황금기가 정체기와 함께 왓나 ㅡㅡ
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다신
바닐라스카이
08.29 15:01
황금기를 멋지게 보내셔요~~^^ 전 생리 1주일전이라 식욕폭발기에요 ㅎㅎ
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지존
169cm/69kg
08.29 11:49
긁어보자
즐겨야되는데 유지하고 더 뺄 생각에 까마득하네요 몸무게가 줄으니까 원래 먹던 식단도 걱정하게되고..ㅋㅋㅋ열다하세요!!!
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정석
긁어보자
08.29 11:43
얼마나 기분이 좋을까요? ^^ 즐기세용 힛
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지존
169cm/69kg
08.29 11:35
두달만에14키로감량
진짜 황금기만금 귀한 다이어트 기간 없네요 저도 이제 슬슬 운동해야겠어요 힘내세요!!!
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지존
169cm/69kg
08.29 11:35
우락부락저팔계
평소때도 운동 잘 안하는데 어제따라 하규싶어서 그냥 틈틈히 계속 했더니 그런가봐요 간단한 스트레칭을 일상화하니까 이제 스트레칭을 안하니까 몸이 뻐근하네요 열심히 운동하고 성공하시길 바랄께요
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초보
체지방부자
08.29 11:34
황금기때 미친듯이 돌아다녀야겠어요
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