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  • dlgofl1010
  • 초보2016.07.23 20:2997 조회0 좋아요
07월 22일 (음식 1559kcal, 운동 699kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1559/ 1469

699/ 244

성공
(365)

점심식사 : 1,417kcal (90.89%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) 545kcal
핫케이크 (2인분) 872kcal

저녁식사 : 142kcal (9.11%)
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 142kcal

운동 : 699kcal
사이클 (20분) 100kcal
헬스 (60분) 495kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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