view-top
  • 다이너마이트
  • 정석2015.08.30 01:16535 조회2 좋아요
Q.마일리사이러스 섹시레그!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마일리사이러스 섹시레그 하면 다리근육만 괜히붙을까요? ㅜㅜ
지방형이긴한데 마일리사이러스+강하나하체스트레칭
하면 다리근육덜 생길수있을까요?
유산소운동은 따로 시간내서 하지않아요
64>51>55>53>진행중~
저의몸무게변화입니다

프사/닉네임 영역
  • 다이너마이트
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

여자분들 위주로
1 223 리설아
고구마 안질리는 방법?
6 210 초연~★

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 짱구는목말러
  • 08.31 08:36
  • 근육안생기고 다리살엄청 빠지더라구요 최고의 운동이 아닐까싶어요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.30 09:34
  • 완죤 힘들어요 다리가 후들거려서 끝나면 다리에 힘이 안 들어가더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이너마이트
  • 08.30 02:12
  • skinny여왕 저도 알이 장난아니여서ㅜㅜ
    열심히해야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • skinny여왕
  • 08.30 01:40
  • 제 딸이 알장군이라 놀렸는데 이 운동하고 나서 예뻐졌어요.
    짱 좋아요.👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이너마이트
  • 08.30 01:18
  • 다이어트신되자 하면 내가 운동을하고있구나라는 느낌이들정도로 좀 힘들더라구요~
    운동효과는 다리라인 잡기좋은것같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다이어트신되자
  • 08.30 01:16
  • 그 운동 효과 큰가용???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동