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  • 르네리노
  • 초보2016.07.24 10:4221 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 1868kcal, 운동 26kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1868/ 2093

26/ 348

실패
(97)

아침식사 : 41kcal (2.19%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 612kcal (32.76%)
불고기덮밥 (1인분, 470g) 526kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
된장국 (1인분, 0g) 76kcal

저녁식사 : 717kcal (38.38%)
장어덮밥 (1인분, 400g) 717kcal

간식 : 498kcal (26.66%)
돼지껍데기 (1회분, 70g) 202kcal
카스맥주 (4잔, 800ml) 296kcal

운동 : 26kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal

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