view-top
45키로가자
정석
2016.07.23 07:31
245 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 5일차 아침
다이어트 시작하고 치킨피자과자 등 엄청 먹던거 갑자기 끊고 다이어트식 먹고 운동도 아예 안하다가 하니까
요즘 좀 어지러운거같아요 ㅠㅠ 마트에서 배달시킨 야채들이랑 과일들이 빨리 왔으면 좋겠네요😭
다들 맛있는 아침식사 하시고 오늘 하루도 다이어트 화이팅!
아참 계란 노른자 하루에 하나 정도는 섭취해도 괜찮을까요??
프사/닉네임 영역
45키로가자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5달만에 단기간으로 다시 시작‼️
· 장기전으로 다시 시작!
· 요즘 다신 출첵 거의 안했네요 ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 3일차
0
229
다신살찌기싫엎
+1
아침식단
1
154
Choijy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
Klissie
07.23 10:35
잘하시고있네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
유자차후룩
07.23 09:59
두개정도까지 괜찮아요!! 파이팅하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동