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  • 베비풀
  • 지존2016.07.24 06:5628 조회0 좋아요
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07월 23일 (음식 1318kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1318/ 938

0/ 156

실패
(536)

아침식사 : 14kcal (1.06%)

블루베리는 당분간 탄수화물섭취가
너무 많은 것 같아 끊어야할지 고민중 ㅠ
블로그 포스팅 올리다가 늦어
벨큐브치즈 한조각만 먹었네요 ㅎㅎ

벨큐브 플레인 (1개, 5.2ml) 14kcal

점심식사 : 295kcal (22.38%)

구운 계란 (2.0개, 90g) 146kcal
김밥 1개 (4.0개, 152g) 124kcal
해물순두부찌개 (1인분, 50g) 25kcal

저녁식사 : 1,009kcal (76.56%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 120g) 454kcal
[호가든]맥주 (2.0병, 660ml) 350kcal
연어회 (5.0조각, 140g) 205kcal

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