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  • 몽쉘띠
  • 입문2016.07.23 21:008 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 2137kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2137/ 800

156/ 1396

실패
(2577)

아침식사 : 375kcal (17.55%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
고추장 (1큰술,100g) 43kcal
아삭이고추 (1회분,100g) 19kcal

점심식사 : 131kcal (6.13%)
찐옥수수 (1개, 100g) 131kcal

저녁식사 : 1,456kcal (68.13%)
돼지갈비 (7회분, 700g) 1,456kcal

간식 : 175kcal (8.19%)
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분, 32g) 175kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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