- asd120
- 초보2016.07.23 23:5667 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 1337kcal, 운동 248kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1337/ 1488
248/ 248
성공
(152)
아침식사 : 424kcal (31.71%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| [CJ] 비비고 남도떡갈비 (1.5회, 45g) | 135kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 131kcal (9.80%)
| 풋고추튀김 (1소접시, 65g) | 131kcal |
저녁식사 : 782kcal (58.49%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
| 맥반석 오징어 (1회분, 80g) | 80kcal |
운동 : 248kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
| 집안청소 (30분) | 96kcal |
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