view-top
달다란
지존
2016.07.23 12:33
212 조회
0 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제는 남산, 오늘은 문경새재
요즘 계속 운동할 수 있는 곳으로 다니고 있어요~
예전엔 무조건 맛집투어 였는데..
한강도 가서 걷기도 하고,
남산도 올라갔다오고(계단의 연속;;),
문경새재도 가서 걷고 오고..
마인드가 많이 바뀐것 같아 뿌듯합니다
이 기세를 놓치지않고 끝까지 도전하려구여
목표무게는 55키로입니다~
화이팅!!!!
프사/닉네임 영역
달다란
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 03일( 아침식사 22kcal)
· 5kg정도 증가. 다시 시작.
· 105사이즈에서 100으로
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
빼는데 2주 걸리는데 찌는건 하루면ㅠㅠ
3
137
삐♡삐
6월20일 시작 -7kg 감량
2
164
달다란
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동