- dlgofl1010
- 초보2016.07.23 21:2031 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 1288kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1288/ 1469
156/ 244
성공
(93)
점심식사 : 323kcal (25.08%)
| [아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 165kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시, 36g) | 43kcal |
저녁식사 : 545kcal (42.31%)
| [펩시] 펩시콜라 (1컵, 250ml) | 111kcal |
| [CU] NEW 4단점보 샌드위치 (1회분, 185g) | 434kcal |
간식 : 420kcal (32.61%)
| [뚜레쥬르] 망고빙수 (1회분, 480g) | 420kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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