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  • ubly
  • 입문2016.07.24 22:3497 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1236kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1236/ 1016

0/ 169

실패
(389)

아침식사 : 118kcal (9.55%)
단호박 (1조각, 80g) 52kcal
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 55ml) 66kcal

점심식사 : 664kcal (53.72%)
김치볶음밥 (1인분, 100g) 147kcal
돈까스 (1접시, 52g) 143kcal
새우까스 (1인분, 65g) 110kcal
까르보나라 떡볶이 (1인분, 36g) 69kcal
[굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 120g) 195kcal

간식 : 454kcal (36.73%)
[크라운제과] 참쌀선과 (1봉지, 5.6g) 50kcal
[롯데제과] 롯데스카치커피(스쿨존용) (1회분, 8.7g) 40kcal
[삼양] 왕짱구 (1회분, 70g) 364kcal

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