view-top

  • 다신강서비
  • 초보2016.07.25 07:3717 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1491kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1491/ 2817

280/ 469

성공
(1137)

아침식사 : 784kcal (52.58%)
현미밥 (1공기, 200g) 305kcal
추어탕 (1인분, 640g) 311kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
수박 (2.0조각, 250g) 92kcal
토마토 (1/2개, 125g) 17kcal
참외 (1/2개, 100g) 31kcal

저녁식사 : 707kcal (47.42%)
참치김치볶음밥 (1인분, 425g) 707kcal

운동 : 280kcal
스피닝 (20분) 280kcal

프사/닉네임 영역

  • 다신강서비
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동