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  • kjs1234
  • 초보2016.07.24 15:4749 조회0 좋아요
07월 21일 (음식 1112kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1112/ 1195

104/ 199

실패
(11)

아침식사 : 56kcal (5.04%)
블루베리 (1인분, 100g) 56kcal

점심식사 : 752kcal (67.63%)
치즈떡볶이 (1소접시, 128g) 282kcal
[현대에프에스] 피자참치토스트샌드 (1회분, 150g) 245kcal
[샤니] 카카오샌드 (1회분, 75g) 225kcal

저녁식사 : 304kcal (27.34%)
복숭아 (1회분, 200g) 68kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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