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  • daning
  • 정석2015.09.03 14:07235 조회0 좋아요
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오늘 나머지 시간도 다이어트 성공하세요~
오전에 1시간 반 걷기운동하고,,,,,

아침식사 두유 한잔 했습니다.ㅋㅋㅋ

점심은..ㅂ.비가 오셔서...짬뽕 한사발....했고요

저녁에 ....두유 한잔하고 운동 하려구요..

비 온다고 저녁에 과식하지 말자구요...

비는 그냥 날씨일뿐...다이어트랑 하등 상관없는 존재입니다

파전따위에 지지말자구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 목표46지은
  • 09.03 16:51
  • 오늘 420칼로리나 먹었네요ㅠㅠㅠ , 파전먹고싶지만 참고 치팅데이때 먹어야겠어요 3키로만 더 !!
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정석
  • daning
  • 09.03 16:07
  • 딸기맘5 우리 모두 생각만..하시는걸로ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.03 15:47
  • 오~~ 맛있겠네요 막걸리에 파전을 딱! 먹고 싶지만 생각만 할래요~^^
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정석
  • daning
  • 09.03 15:30
  • 나이를잊자 ㅋㅋㅋ화이팅!!!
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정석
  • daning
  • 09.03 15:30
  • 🍅달콤,열매 밀가루는 항상 진리라는...ㅋㅋㅋ
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정석
  • daning
  • 09.03 15:30
  • sooah ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기름기가 좔좔이죠ㅋㅋ
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정석
  • sooah
  • 09.03 15:16
  • ㅠㅡㅠ하..파전... 진짜 너무먹고싶네요...

    침삼켜도 살찔것같은기분ㅠ
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다신
  • 류긍정
  • 09.03 14:57
  • 부침개 짱좋아하는데ㅠㅠ
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정석
  • 나이를잊자
  • 09.03 14:46
  • 요즘은 점심1식만하고있는데 저도 벌써 김치볶음밥으로 5백칼로리해치웠네여
    저녁또한 저도 지지않으려 노력해야겠어여
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정석
  • daning
  • 09.03 14:29
  • misun1985 이제 그만...좋으네요...파전 사진으로 보고 안먹으려구요ㅋㅋㅋㅋㅋ
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