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  • Fayui
  • 입문2016.07.25 08:18144 조회1 좋아요
Q.첫글인데 식단을 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요..! 처음 글을 쓰는 중학생 입니다.
제가 다이어트를 해보려고 하는데
식단을 짜기가 영 어렵더라고요ㅜㅜ 다신을 보고 참고하기도 했어요..! 학생이라 여러가지 요리하기도 어렵고. 재료 구하기도 어려워서ㅠㅠ 일단 저렇게 짰습니다. 한번 보시고 제 식단의 문제점이나 어떻게
했음 좋겟다 이런식으로 평가 부탁드려요ㅠㅠㅠ!!
그리고 주변에서 쉽게 구할수있는 음식으로 식당을 짜주시면 완전 감사드리겠습니다😄😄😄

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  • Fayui
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초보
  • 다이어터마루
  • 07.25 08:23
  • 어린나이식단저렇게먹으면몸망가져요.
    저도 극단적인다이어트하고 부작용이심하게왔었어요.
    식단짜는게어렵다면 김신영다이어트식단추천할게요.
    본인한테맞춰서 바꿔서해보세요~
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