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  • khk0073
  • 입문2016.07.25 19:2329 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1306kcal, 운동 320kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1306/ 1343

320/ 223

성공
(134)

아침식사 : 132kcal (10.11%)
풋사과 (1개, 300g) 132kcal

점심식사 : 769kcal (58.88%)
오삼불고기 (1소접시, 207g) 462kcal
잔치국수 (1큰대접, 400g) 307kcal

간식 : 405kcal (31.01%)
자몽에이드 (1회, 200ml) 48kcal
찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) 132kcal
[앤티앤스] 시나몬슈가프레즐 (1/2개, 0g) 225kcal

운동 : 320kcal
탁구 (80분) 320kcal

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