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  • 쿠루쿠미
  • 정석2016.07.26 00:5724 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1200kcal, 운동 629kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1200/ 1418

629/ 236

성공
(611)

점심식사 : 940kcal (78.33%)

짬뽕 (1/4인분, 142g) 220kcal
찹쌀탕수육 (1.5회분, 150g) 720kcal

저녁식사 : 260kcal (21.67%)

[맥도날드] 빅맥 (1개, 86g) 205kcal
[맥도날드]후렌치 후라이 S (1회분, 18g) 55kcal

운동 : 629kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
빠르게걷기 (110분) 408kcal

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