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  • 혜연공주
  • 초보2016.07.25 21:4914 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 256kcal, 운동 464kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

256/ 800

464/ 361

성공
(647)

점심식사 : 256kcal (100.00%)
검은콩밥 (1공기, 100g) 143kcal
뚝배기계란찜 (1인분) 113kcal

운동 : 464kcal
런닝머신 걷기 (30분) 121kcal
런닝머신 걷기 (30분) 129kcal
런지 (90회) 26kcal
스쿼트(세트) (65회) 28kcal
줄넘기(시간) (16분) 160kcal

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