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  • 옥공주님
  • 초보2016.07.25 23:1487 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1169.9kcal, 운동 1002kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1169.9/ 1679

1002/ 279

성공
(1232)

아침식사 : 272kcal (23.25%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal

점심식사 : 559kcal (47.78%)
찐감자 (2개, 260g) 218kcal
추어탕 (1인분, 700g) 341kcal

저녁식사 : 315kcal (26.92%)
[교촌치킨] 교촌윙 (2조각, 20g) 92kcal
[교촌치킨] 교촌레드윙 (2낱개, 24g) 90kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
버섯볶음 (1소접시,128g) 98kcal

간식 : 24kcal (2.05%)
키세스 (1개,3.5g) 24kcal

운동 : 1,002kcal
줌바댄스 (60분) 1,002kcal

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