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  • Clalalara
  • 초보2016.07.26 23:2543 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 1280kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1280/ 1184

228/ 197

실패
(65)

아침식사 : 102kcal (7.97%)
[닥터유] 99라이트바 (1개,26g) 99kcal
블랙원두커피 (1잔,100ml) 3kcal

점심식사 : 353kcal (27.58%)
닭곰탕 (1.0인분, 0g) 350kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal

저녁식사 : 680kcal (53.13%)
카레라이스 (1인분,450g) 680kcal

간식 : 145kcal (11.33%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) 145kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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