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  • Losaly
  • 입문2016.07.27 11:0220 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 1830kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1830/ 1125

0/ 187

실패
(891)

아침식사 : 256kcal (13.99%)
찐고구마 (1개, 200g) 256kcal

점심식사 : 164kcal (8.96%)
단호박찜 (1.5인분) 124kcal
파프리카 (2회분, 200g) 40kcal

저녁식사 : 1,201kcal (65.63%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
돼지불고기 (1인분, 251g) 536kcal
생크림케익 (1조각, 100g) 278kcal
카스맥주 (1잔, 200ml) 74kcal

간식 : 209kcal (11.42%)
[덴마크우유] 덴마크모카라떼 (1팩, 310ml) 209kcal

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