- Losaly
- 입문2018.06.19 00:5865 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 904kcal, 운동 1203kcal)
- 음식
- 운동
904/ 1032
1203/ 172
성공
(1159)
아침식사 : 328kcal (36.28%)
| 단호박죽 | 168kcal |
| 맥심 티오피 에스프레소 카페라테 | 160kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.44%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 572kcal (63.27%)
| [KFC] 타워버거 | 572kcal |
운동 : 1,203kcal
| 머신 레그익스텐션 | 4kcal |
| 머신 레그프레스 | 3kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 50kcal |
| 스텝퍼 | 299kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 830kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
| 스미스머신 숄더프레스 | 5kcal |
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