view-top
호빵만두
초보
2015.09.07 07:14
399 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
시험기간다이어트!
요즘 시험기간이라서 오랫동안 운동을 못하겠드라고요ㅋㅋㅋ그래서 저녁에 학원다녀와서 휴식시간에 마일리 사이러스다리운동하고 그 다음날아침에 30분일찍 일어나서 강한나하체스트레칭,와인오프너 운동하고있어요!
이틀전부터 다신 트레이넌가? 그 어플다운받아서 복부운동도 아침에 같이하는데 괜찬트라고요ㅎ(아직 한지 이틀밖에 안되서 변화를 모르겠네요ㅡㅠ)
프사/닉네임 영역
호빵만두
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 08일 (음식 1118kcal, 운동 610kcal)
· 시험기간다이어트ㅠ
· 휴가가서 폭식을했죠...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
9/7 폭망...ㅜㅜ큰일
7
203
별쓰로리
역시나 주말은...
2
130
두눈에멍든곰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동