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  • 뚜따라디바
  • 입문2016.07.26 18:2563 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 918kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

918/ 2451

0/ 408

성공
(1126)

아침식사 : 310kcal (33.77%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
양배추쌈 (1/2접시, 50g) 65kcal
계란 흰자 (5개, 160g) 85kcal

저녁식사 : 438kcal (47.71%)
계란 흰자 (5개, 160g) 85kcal
양배추쌈 (1/4접시, 25g) 32kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal

간식 : 170kcal (18.52%)
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g) 170kcal

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