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  • 김녕현
  • 입문2016.07.26 16:3233 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 760kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

760/ 1737

180/ 289

성공
(869)

점심식사 : 90kcal (11.84%)
[아이스크림] 호두마루 (1개, 63ml) 90kcal

저녁식사 : 615kcal (80.92%)
[롯데리아] 순살치킨하프팩 (1세트, 203g) 615kcal

간식 : 55kcal (7.24%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 55kcal

운동 : 180kcal
에어로빅 (20분) 140kcal
자전거 타기 (5분) 40kcal

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