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  • 솨동
  • 다신2015.09.07 16:36314 조회0 좋아요
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9/7 아침,점심식단

거의 비슷하죠?
닭가슴살 삶은 육수에 클로렐라현미밥 넣어서 끓인죽이에요!
아침엔 사과와 김,
점심엔 아몬드브리즈와 야채샐러드..

근데 간식으로 어제먹다남은 김밥3개랑 감자칩3개!
그간 정말 칼로리 생각안하고 막 먹은거 같아요ㅋ
감자칩3개 10g에 칼로리가 55? 정도 되드라구요.

남은 시간도 무사히..

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댓글 (2)

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다신
  • 솨동
  • 09.07 17:21
  • 셩르 네..좀 두꺼운칩이긴 하지만 깜놀ㅋ
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초보
  • 셩르
  • 09.07 16:55
  • 와 감자칩3개가 사과1개칼로리네요 ㄷ
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